برخی از استراحتها، لذت و تفریح هستند، برخی نه!
بنشین و با خودت دو دو تا چهار تا کن که تفریح لذتبخش تو چیست؟ چیزی که زیبا باشد، سرحالت بیاورد و مثل زدن دکمه ریست کامپیوتر، از نو زندهات کند. با برخی از آدمها که صحبت میکنیم، میگویند ما وقت نداریم! سالهاست تفریح نمیکنیم، داریم سعی میکنیم خوابمان را به پنج ساعت برسانیم. آنجاست که توی دلم میگویم یعنی این آدم نوزده ساعت دیگه شبانهروزش را چهکار میکند؟ اورانیوم غنی میکند یا مثل پترس دستش را توی سوراخ دیواری نگه داشته که شهر را سیل نبرد. حالا یک ساعت از این نوزده ساعتش کمتر شود، چه راه دوری میرود؟
- بیا و برای خودت یک سبک زندگی شیک و پایدار طراحی کن، جوری که جای لذتهایش محکم به برنامه یک روز تو چسبیده باشد. اینطوری نباشی که تفریح بیجا و مکان بماند و سر بخورد لابهلای کارهای مهمت.
- وقتی موقع استراحت یک فکر مزاحم آمد توی سرت که پاشو وقتتو تلف نکن. زود بزن توی سرش که این تلف نیست، تفریحه. من لازمش دارم برای تکبعدی نشدن، من لازمش دارم برای شادابی، من لازمش دارم برای بندگی ...
- در انتخاب تفریح برای ساعتهای استراحت، دنبال دم دستترین گزینهها مثل گوشی و تلویزیون نرو! هر چقدر دستهایت توی تفریحات بیشتر تکان بخورند و خلق لذتبخشی داشته باشی، هر چقدر طبیعت را بیشتر ببینی، هر چقدر از جنس کارهای معمولت (فکرکردن و خواندن) دورتر باشند، نشاطآورتر خواهد بود.
لیستت را درست کن، برایش یک جای حسابی در برنامهات بگذار و هر وقت که حس کردی باید خیلی درس بخوانی و این چیزها وقت تلفکردن است، به یاد سخن مولا علی علیهالسلام بیفت که میفرمایند: «مؤمن را سه وقت است: وقتى كه در آن با پروردگار خود به رازونياز مىپردازد و وقتى كه به حساب نفْس خود مىرسد و وقتى كه به لذتهاى حلال و مناسب میگذراند.»
nojavan7CommentHead Portlet